Les accompagnements
Traverser une transition, ensemble.
Lorsque certaines traversées demandent davantage qu’un carnet, il est parfois précieux d’être accompagné.
Coaching, sophrologie et parcours personnalisés offrent un espace pour retrouver de la clarté, avancer à votre rythme et reprendre confiance dans votre propre direction.
Se reconnaître
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Il n’est pas nécessaire d’avoir tout compris pour demander de l’aide.
Parfois, il suffit de sentir qu’il devient difficile d’avancer seule.
Vous traversez peut-être…
- une séparation ou une rupture importante.
- un épuisement physique ou mental.
- une perte de sens.
- une transition professionnelle.
- une décision difficile.
- un changement de vie.
- une période où tout devient flou.
- un besoin de retrouver votre cap.
- l'envie de retrouver davantage de calme, de confiance ou de stabilité.
Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces moments, nous pouvons avancer ensemble.
Rencontrer votre accompagnante
Avant d’aller plus loin…
Parfois, quelques minutes suffisent pour sentir si une manière d’accompagner nous correspond.
Dans cette courte vidéo, je vous présente l’esprit de Voie d’Elle, ma façon de travailler et la manière dont j’accompagne les personnes qui traversent une période de transition.
Il ne s’agit pas de convaincre.
Simplement de vous permettre de sentir si cette approche vous parle.
Les approches
Trois façons d’être accompagnée.
Le chemin
Comment se déroule un accompagnement ?
- 01
Premier échange découverte (30 min)
- 02
Clarification de votre besoin
- 03
Choix du format le plus adapté
- 04
Séances individuelles en visioconférence
- 05
Exercices, carnets ou pratiques entre les séances
- 06
Autonomie progressive
Au fil des séances, vous retrouvez progressivement vos propres repères, afin de poursuivre votre chemin avec plus de clarté et d’autonomie.
À voix basse
Les questions que l’on me pose souvent.
Oui.
Les accompagnements individuels se déroulent entièrement en visioconférence afin de vous permettre d'être accompagnée où que vous soyez.
Selon le format choisi, les séances durent généralement entre une heure et une heure trente.
Les modalités sont définies ensemble lors du premier échange.
Bien sûr.
Les Rivages sont conçus pour être utilisés en autonomie.
Certaines personnes poursuivent ensuite avec un accompagnement. D'autres non. Chaque traversée est différente.
Pas forcément.
Selon votre situation, nous pouvons privilégier une approche ou les associer au sein d'un parcours personnalisé.
C'est précisément le rôle du premier échange.
Vous n'avez pas à arriver avec une solution. Nous clarifions ensemble ce qui serait le plus juste pour vous.
Oui.
Certaines traversées gagnent à associer coaching, sophrologie et les supports des Rivages. Le parcours est construit sur mesure.
En douceur
Vous préférez commencer en douceur ?
Première Escale est un carnet gratuit pensé comme une première respiration.
Un espace pour se poser, écrire quelques mots et sentir si le chemin des Rivages vous appelle.
Premier échange
Et si nous commencions simplement par un échange ?
Parfois, quelques minutes de conversation suffisent à retrouver un peu de clarté.
Le premier échange permet de faire connaissance, de comprendre votre situation et de voir ensemble quel accompagnement serait le plus adapté.
Sans engagement.